-
B.B..
User deleted
..caro Shade il mio metabolismo è un mistero anche per me.....cmq dopo un giorno quel bel chilo e mezzo era già archiviato!! Quindi ho pensato fosse più una questione di gonfiore e ritenzione di liquidi!!! Domani finisco la settimana di digiuno e invece di passare alla mista, mi darò a uno pseudo mantenimento...devo accompagnare fuori città il mio papà che si opera,starò via 5 giorni...quindi è impossibile seguire alla lettera il mantenimento, ma tanto..anche grazie a zero fame..cercherò di avere una alimentazione sana! Non potendo andare pranzo e cena al ristorante...anche ordinando petto di pollo e insalata, pensavo di comperare le insalate già lavate al super...magari del prosciutto...della bresaola...e tirare avanti così..e magari una sera concedermi un bel filetto ai ferri con qualche verdura grigliata!! Se avete consigli su come sia meglio mi comporti...dite pure!! Son tutta orecchi!!!!
Comunque tutto procede alla grande......certo non volo in picchiata in fatto di chili, ma ho passato già il -10..e considerando il mio metabolismo strambo...e il matrimonio...non mi posso lamentare!!
Tenete duro amici miei.............bisogna vincerla questa guerra contro il grasso!!!
Bacioniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
.