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patrica71.
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Visto proprio che sei vicino roma, guarda su google Nac senza Sondino, sono proprio a roma vicino al Colosseo........comunque ti spiego, si procede con i 10 giorni come con il sondino senza mangiare nulla......dopo si comincia per 21 giorni con la colazione con 1 busta di amin 21k sciolto in acqua, a pranzo o a cena sempre 1 bustina come per colazione+verdure e sempre a pranzo o cena una bistecca o del pesce con verdure....puoi decidere tu se mangiare a pranzo e cena....insomma si mangia qualcosa......
www.dimagrireconsondino.com vai qui.....kissmeluna.